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これは、aimy鍼灸整骨院の公式HPに掲載されているSTAFFBLOGです。
些細な日常や、体に良い効果があるであろう少しの情報を公開してます。
是非、寛大なお心でお読みいただける事を、お願い致しますm(__)m

2012年2月2日木曜日

沖縄はあったかそうやな〜という話 2.2

2月1日は








プロ野球のキャンプがスタートする日









キャンプ地は殆どが、沖縄








この時期なのに、すでに半袖でも大丈夫そう








暖かいんでしょうね〜








沖縄には一度も行ったことがありませんが








この時期にあんな映像見ると








単純に、ええな〜〜








と思いますね








西宮では、まだまだ寒い時期が続きます









今日も震えるほど寒い日








冬は冬らしくていいですが







やっぱり暖かくなる日を待ってしまいますね!







ま〜暑くなれば、なったで








文句を言いますが(笑)








エアコン等の家電製品の発達により







気候や気温に、なんとも贅沢に仕上がっています!








ま〜そのエアコン等の影響で








カラダの健康には、新たな問題も増えましたが








例えば、冷え性が増えたり







乾燥よる風邪などの発症率








外と内の温度差による、全身の倦怠感や疲労感









様々な点で、








健康に影響を与えています








かといって今更、エアコン等がない生活は厳しい








世の中の便利を上手く取り入れながら







たまには、不便を享受して








健康な身体を維持出来るような生活がいいですね!

2012年2月1日水曜日

たぶんMCハマーも知らない若手との話 2.1

先日の





ラグビーの練習で出た話なのですが、







自分の所属しているラグビーチームは







クラブチームなので






18歳から30歳オーバーまで







幅広い年齢層で活動しています






30歳のS氏が







先月の十日戎の福男選びの開門神事







に参加したという話になりました。







あるTV番組の企画で







ベンジョンソンも開門神事で







西宮神社を走っており、






S氏はベンジョンソンと一緒に走り







中盤で抜かれたという話をしていると。。。






20歳のN氏が







『ベンジョンソン』ってだれですか?







え~!!!???






まじですかっ!?







カールルイスと







世界最速をあらそった







あのベンジョンソンを知らないとは。。。







カールルイスに勝って 







当時の世界最速記録を樹立して 







その後ドーピングが発覚した







ソウルオリンピックが1988年やから






24年前!!!







産まれてない(笑) 






産まれる前なら、







大学生らは知らないのが普通ですよね~(汗)








しかし、







ドーピングして樹立した記録より







ウサイン・ボルトの方が速い!






改めて、凄さを感じますね!

2012年1月31日火曜日

1月が去ぬ話 1.31

今日は更新が遅くなってしまいました








31日ですね








の、割には金融機関は空いていましたが







明日から2月








2月は寒いし、あまり好かれていないかもしれませんが








自分的には好きな月なんです








年度のまとめがしやすい時期ですし







新たな年度の目標や指針を








考えやすいからいいですね!







あとは、








ひと月が短くて潔い感じが良い(笑)








2月いいですよね!寒いけど!









どうでもいい事ですが








3月もいい!








一年の始まり1月が終わります







体調と心を整えて








健康で楽しい一年に出来るよう








寒い時期、もう少し我慢して







いつもより多めの予防対策で








疲れをためすぎない注意を!








あっ!







言い忘れていましたが、








冬の酸素カプセル無料キャンペーンへのご参加







有難うございましたm(__)m








次回は、春の選抜高校野球の時期に!








またのご参加、宜しくお願い致しますm(__)m

2012年1月30日月曜日

1月最終週の話 1.30

1月最終週です








そして、2月の第一週になる週








このひと月は、早かったですか?







遅かったですか?








今年の2月は29日まであります








つまりは、オリンピックyearです








ロンドンオリンピックがいつからスタートするか








細かいことはわかりませんが








普段見ることのできないスポーツを見ることが出来る機会なので








かなり楽しみです







特にカヤックなどを使う水上スポーツがかなり気になる!



野球やソフトボールがないのは残念ですが








オリンピックはやはり楽しみですね!







自分だけかもしれませんが






スポーツをしている映像を見ると







どこの筋肉が必要とか








あらたなトレーニングの発想など浮かんだりします!







スポーツの自分なりの楽しみ方です!

2012年1月29日日曜日

丸一年の話 1.29


今日も寒い!







この言葉を今シーズン後何回言うんでしょうか(笑)









実は、








このHPでブログを始めてから、









今日で丸1年?!ま〜あんまり自信はないんですが









多分、一年になります








ここ2ヶ月ほどは毎日更新していますが








この1年間を考えると








中だるみの時期がかなりあったな〜と








思います(笑)








あ〜紆余曲折、色々ありましたが








このブログを一年間続けれて良かったと思います









これからもブログを書き続けていきたいと思います








時期的なものや季節的なものは繰り返しますので









ブログの内容も、








似通った内容になる事が増えてくるかも知れませんが








今後も暖かい目で








見て下さいm(_ _)m








今日は、








寒い中、3時間ほどラグビーがありました









前半は、日差しで暖かかったのですが








後半は、さすがにかなり寒かったので








今現在も、若干寒さがカラダに残っています









今日は、早めに風呂に入りたい気分です!









インフルエンザが流行っています








お気をつけ下さい!