粉雪が舞う寒い日の話 12.18

こんにちは



















粉雪がまってる今日も寒い！














ですが日が射している場所もあって




















ちょっと落ち着きますね















明日からは一旦寒さは落ち着くみたいですが




















ここから温かくなるわけではないので















しっかり体調を整えないといけませんね



















寒い時期の起床は怪我のもとになりやすいです
















身体は寝て休むと一旦スイッチを切っている状態なので



















起きる作業はこのスイッチを入れるということ
















寒い時期は寒さだけでも身体の動きが制限されているので



















温かい時期よりも起きる時に気を使う必要があります
















特に慢性痛を抱えている方は



















その慢性痛を感じている箇所をゆっくりと刺激しながら起きないと
















急な痛みを発症する危険性が増します



















寒い時期
















慢性痛を抱えている箇所には



















寝る前にストレッチをして
















起きる時もゆっくりとその箇所を動かしながら起きる



















ま〜ま〜面倒くさいですし
















忘れがちにもなりやすい作業ですが



















これらをしておくと
















大きな怪我の可能性も少し低くなるので


















最近特に運動不足を感じてられる方は

















寝る前ストレッチと


















ゆっくり起き上がりを
















是非試してみて下さい！

風強！という話 12.17

こんにちは
















今日は予報通りとても寒いですね

















そして風がとても強い！


















こんな身体でも

















向かい風に身体を起こされ


















追い風に押されます


















普通の体格の方にとっては

















この風は危険なレベルですね！！


















道の至る所で何かが倒れていたりしています


















今日コレからと明日にかけて

















十分に注意が必要ですね！！



















newsで見ると北海道は本当に凄い状況になってます

















ホワイトアウトの映像は


















ちょっとしたホラー映画よりよっぽど怖く見えます


















事前のインフォメーションがきいているようで


















そこまでの混乱はまだないようですが

















これからも何も起こらないことを祈ります


















いやはや、


















年末、１２月

















なかなかハードな終盤ですね！！

残りが少なくなってる話 12.16

こんにちは


















明日から寒くなる予報は















どうやら間違いないみたいですね



















北海道では猛吹雪になるかもと言われています
















最近の天候による被害は本当に怖いものがあるので



















大きい被害がでないことを祈るのみです
















今日も患者さんと話していますが



















気付けばほんとに
















もう幾つ寝ると



















という時期になってきましたが
















皆さん色々と準備は万端ですか？



















ええ〜、私は勿論まだまだでございますw
















というより何にもしてない！！



















他にやることも多い

















という完璧な言い訳のもと


















何もしてませんw

















でも、もう幾つ寝るとやしな〜


















とりあえず無視しよっかな〜


















もう幾つ寝る前に

















あわてん坊がくるけど


















それは全く関係ないからどうでもいいか

















何となく町中が忙しないので焦ってしまうw



















落ち着かないと！

















まずは明日の寒さに備えて



















今日こそ早めに寝ます！！
















脱５時宣言！！！

もう比例代表選挙だけでいいんじゃね？という話 12.15

こんにちは

今日も寒いですね〜

何となく昨日よりあったかいかな〜

と思ってたんですが

天気のせいか

昨日より寒さを感じます

明後日くらいからまた一段と寒いようですし

身体が冷えないように注意しないとですね

今日は、勿論

といった感じで

選挙の結果をずっとテレビでやってますね

与党が大勝したと言えば

自民党は議席減らしてると言ったり

民主党や共産党は議席を増やしたのは

与党へのメッセージと言ったり

ま〜相変わらずな感じのコメントを

コメンテーターさんが言っていて

結局今回も何も変わらないんだろうな〜

と感じますね

投票率が戦後最も低く52.66%

前回より6.6ポイント下がった

と言われても

だから？感しかないですね

自由意思の選挙である限り

高いも低いも選択

高ければいいとは感じますが

低いから駄目とも思わないですね

例えば前回民主党が政権を取った選挙のように

仮に投票率が高くても

それはある種のブームでしかない気がします

今回に限らずですが

選挙が決まって初めて

こんな人居るんや

こんな名前なんや

という印象を候補者に持っている

そんな方がほとんどのような気がします

そんな候補者の中から一人選ぶなんて

党名以外でほぼ無理な気がします

候補者の事は調べればわかる

と言われそうですが

そこに出されている内容だけで

判断出来る人はどれほどいるんでしょうか？

ましてや、前職や元職ならまだしも

それまでに目立ったことをしていない方の場合

何を基準に個人を選べるのか？

そうなると政党を選ぶ比例代表選挙と

小選挙区で選ぶ候補者の選択において

判断基準が明確になっているか？

となれば中々難しい気がします

例えば判断基準が明確になっていないとすれば

小選挙区と比例代表を二つ投票させる理由は？

この二つを共存させるために

選挙毎にあっちへこっちへと

大きく変化している要因である気もします

そういった状況の中の選挙では

選択ではなく投票なのでは？

と疑問もあります

選挙制度について詳しく知らないので

勝手な印象で書きましたが

選択になりえる選挙が行われた

と言える状況なら投票率の低くさは問題だと考えますが

投票の選挙でしかないなら

投票率の高低はあまり意味がない

と思えます

とは言っても

民主主義において選挙は意味を持っていて

この結果の上で生活するしかないので

より良いと考え得る社会へと

進んで行かせてくれることを願います

行くことよりまずは考えるという話 12.14

こんにちは
















今朝はマイナス４℃の世界へ行っていましたw

















さすがに至る所で氷が張っていました

















いや〜寒かった！！
















ま〜でも真冬に比べたらまだまだマシでしたが


















そして
















それのせいという訳でもないですが


















ここのところでは珍しく

















投票日に投票にいってきました


















前回までのほとんど仕事の関係で期日前投票をしていたんですが
















思った以上に投票所が盛況で驚きました


















twitterなどでも

















芸能人の方々やミュージシャンの方々が


















選挙に行こう！選挙に行こう！

















と積極的に呼びかけていました

















ここ数回の選挙では見慣れた光景になりましたが


















なんとなく違和感が否めません

















なんかとりあえず選挙行こう！


















選挙に行けば何かが変わる！

















という煽りは間違えているように感じます


















選挙について『考える』ことは大切で
















『考える』ということは必要かなとも思いますが



















それが投票に行く
















ということと直接的に結びつくとは感じません



















『考えた』末に行かないのも
















それは参加していることになると感じます



















今、なんとなく幅を利かせているのが
















何でもいいから選挙行け


















という感じ
















それは果たして選挙を通して


















政治が成熟するという方向にいくのでしょうか？

















投票に行く、行かない


















の前に
















選挙について『考える』


















ということをまずは訴える必要があるように

















twitterなどをみて感じます

















それらを投稿している方々はしっかり考えられていると思いますが


















当然のことながらみなが全員同じレベルではない

















であればまずは最初の一歩として

















行くよりも考える

















かな〜と考えます

















ま〜今日すぐにでも出る結果で

















またどのように日本が動くのか


















注視したいと思います