こんにちは
なんとか雨が本降りになる前に車に乗り換えられそうですw
パラパラとは降られましたが
ま〜良かった！
週末土曜日
朝はいい天気
からの曇り空そして雨
慢性痛が疼きだしている方も多いのではないでしょうか？
当然と言えば当然ですが
身体は天候に敏感で
症状の増悪にも関わります
特に急性期より慢性期に影響を感じやすい傾向に有るので
天候が悪い時等に
気になる身体の箇所が出たなら
早めに対応することをオススメします
日々の生活の中で
常に身体の変化をチェックするのは難しいですが
簡単な腰痛チェック方法を一つ
朝、起きた時に
仰向け両足を伸ばした状態で
片足ずつ交互に上げる
スムーズにあがれば問題なし
どちらか上げ難いという状態なら
上げ難い方に腰痛や股関節痛が起こっている可能性があります
また、
上がらない、上げた状態をキープ出来ない
という状況なら
一度、受診されることをオススメします
あくまで簡易な方法ですので
症状と結果が伴わないこともあります
あくまで、
簡易な体調チェックとして
お試しいただければと思います
2013年4月20日土曜日
2013年4月19日金曜日
鼻息粗くという話 4.19
こんにちは
今日は昨日までの数日に比べて
冷たい風が吹いていますね
でもま〜、
天気が良く日が射しているので
涼しいと寒いの間くらい
全然わかりにくいですねw
早いもので
もう週末
４月もあと１０日ほど
花見や入学式やなどと言っていたのが
遠い昔のように感じます
言い過ぎましたw
でも、本当に早い
気を抜いていたらどんどんと遅れるばかりですね！
決めた事を決めた以上にやっていかないと
削られていくばかりで
何の得にもなりません
健康の維持増進と一緒ですね
今日始めるのが一番遅いし、一番早い
10年目を鼻息粗く
進んでいけたら理想的w
そう言えば
ハマダ先生の鼻息粗いな〜
施術スペースで
ハマダ先生の鼻息が一番でかくて
笑いを堪えきれない事もシバシバ
あんな鼻息が理想的！
かな〜？？
いや！？
そういう事とは違う気がするw
今日は昨日までの数日に比べて
冷たい風が吹いていますね
でもま〜、
天気が良く日が射しているので
涼しいと寒いの間くらい
全然わかりにくいですねw
早いもので
もう週末
４月もあと１０日ほど
花見や入学式やなどと言っていたのが
遠い昔のように感じます
言い過ぎましたw
でも、本当に早い
気を抜いていたらどんどんと遅れるばかりですね！
決めた事を決めた以上にやっていかないと
削られていくばかりで
何の得にもなりません
健康の維持増進と一緒ですね
今日始めるのが一番遅いし、一番早い
10年目を鼻息粗く
進んでいけたら理想的w
そう言えば
ハマダ先生の鼻息粗いな〜
施術スペースで
ハマダ先生の鼻息が一番でかくて
笑いを堪えきれない事もシバシバ
あんな鼻息が理想的！
かな〜？？
いや！？
そういう事とは違う気がするw
2013年4月18日木曜日
NEWSの話 4.18
こんにちは
今日はいい天気
ポカポカ陽気という言葉がぴったりな一日
春の気持ち良さに
自然と身体が動き易く
自然と前向きになれる感じですねw
ただ、天気予報によれば
こんな気持ちの良い日は今日までらしいです
明日から週末にかけて
寒さを感じるような気候に変化するみたいですね〜
とはいえ、４月下旬
冬のような事はないとは思います
ココ数日の気持ちいい天候とは違って
世界的によくないNEWSが流れていますね
特に
ボストンマラソンの爆破事件とイランの大地震
ボストンの爆発は
テロ行為だと断定されたようですが
このような事件は模倣を生み易いので
何事も無い事を祈る他ありません
今回、３名の方が犠牲になられました
ご冥福をお祈り致します
犠牲になったのは
8歳の少年、29歳の女性、大学院生
何の脈絡も無く、何の関係も無く
無惨に無情に奪われた命
それは、考えたくは有りませんが
今、自分のすぐ側に危険があると同じ
恐怖を感じてなりません
このような事が起きないことを祈るばかりです
また
イランの大地震では
数百名規模で人命が亡くなられたと聞きます
日本でも
先日の関西の後
東北、関東と地震が続いています
今、現在
もしかしたら、万が一
色々なことを想定して考えながら
できる準備をしておきたいと思います
今この時間も
何かが起こっているということを
考えさせられるNEWS
自分自身以外にも
時間は常に流れているとうことを
忘れてはいけないと
言い聞かされた思いがします。
今日はいい天気
ポカポカ陽気という言葉がぴったりな一日
春の気持ち良さに
自然と身体が動き易く
自然と前向きになれる感じですねw
ただ、天気予報によれば
こんな気持ちの良い日は今日までらしいです
明日から週末にかけて
寒さを感じるような気候に変化するみたいですね〜
とはいえ、４月下旬
冬のような事はないとは思います
ココ数日の気持ちいい天候とは違って
世界的によくないNEWSが流れていますね
特に
ボストンマラソンの爆破事件とイランの大地震
ボストンの爆発は
テロ行為だと断定されたようですが
このような事件は模倣を生み易いので
何事も無い事を祈る他ありません
今回、３名の方が犠牲になられました
ご冥福をお祈り致します
犠牲になったのは
8歳の少年、29歳の女性、大学院生
何の脈絡も無く、何の関係も無く
無惨に無情に奪われた命
それは、考えたくは有りませんが
今、自分のすぐ側に危険があると同じ
恐怖を感じてなりません
このような事が起きないことを祈るばかりです
また
イランの大地震では
数百名規模で人命が亡くなられたと聞きます
日本でも
先日の関西の後
東北、関東と地震が続いています
今、現在
もしかしたら、万が一
色々なことを想定して考えながら
できる準備をしておきたいと思います
今この時間も
何かが起こっているということを
考えさせられるNEWS
自分自身以外にも
時間は常に流れているとうことを
忘れてはいけないと
言い聞かされた思いがします。
2013年4月17日水曜日
9周年 4.17
こんにちは
今日は生憎の曇り空
ですが
暖かくて過ごし易いですね
春は良いですね！
本日4月17日
アイミー鍼灸整骨院
丸9年、
９周年を迎えました
そして本日から10年目
１０周年に進んで行けます
１０年一山
と
昔、師事した先生に言われた事が有ります
まだまだではありますが
その一山にチャレンジ出来る１０年目を迎える事が出来ました
誠にありがとう御座います
１０年目は
全く新しい事にもチャレンジすることになりますが
1年目から変わらず
少しでも今より健やかな生活を過ごして頂けるために
微力を尽くしていきたいと思います
１０年目も宜しくお願い致します
アイミー鍼灸整骨院
今日は生憎の曇り空
ですが
暖かくて過ごし易いですね
春は良いですね！
本日4月17日
アイミー鍼灸整骨院
丸9年、
９周年を迎えました
そして本日から10年目
１０周年に進んで行けます
１０年一山
と
昔、師事した先生に言われた事が有ります
まだまだではありますが
その一山にチャレンジ出来る１０年目を迎える事が出来ました
誠にありがとう御座います
１０年目は
全く新しい事にもチャレンジすることになりますが
1年目から変わらず
少しでも今より健やかな生活を過ごして頂けるために
微力を尽くしていきたいと思います
１０年目も宜しくお願い致します
アイミー鍼灸整骨院
2013年4月16日火曜日
sakura photo collection 3~2013
こんにちは
今日は温かいを通り越して
少し暑いくらいの日中ですね
もう少しで半袖で過ごせる季節がきます
バイクも気持ち良い季節
暑すぎるという前に
存分に遠回りしたいと思いますw
街は温かい季節とともに
色鮮やかになります
新緑が出始め
色とりどりの花が咲いています
こんなのを横目に移動しているだけで
春から夏へと向かっているのが良くわかります
桜も出番を終えて
来年に備えて休みに入りそうですが
まだまだ撮ってますw
だから
Sakura Photo Collection 3~2013
今日は温かいを通り越して
少し暑いくらいの日中ですね
もう少しで半袖で過ごせる季節がきます
バイクも気持ち良い季節
暑すぎるという前に
存分に遠回りしたいと思いますw
街は温かい季節とともに
色鮮やかになります
新緑が出始め
色とりどりの花が咲いています
こんなのを横目に移動しているだけで
春から夏へと向かっているのが良くわかります
桜も出番を終えて
来年に備えて休みに入りそうですが
まだまだ撮ってますw
だから
Sakura Photo Collection 3~2013
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