俺が拭くから降るのか、降るから俺は拭くのかの話 12.28

あと４日

診療所の大掃除もラストスパート

 

電灯みがいて、

隅々のほこりとって・・・

大掃除も順調に進んでおります！

 

先日ホームセンターで新兵器を購入しました！

重曹とペットボトルに取り付けられるブラシ！

 

重曹がいまいち、どういいのかはわかりませんが

掃除に効果的らしいので購入したのですが、

調べてみると重曹はアルカリ性なので

酸性の汚れ（油汚れ・手あか・湯あかなど）を落とすのに効果的らしいです！

※塗装を落としてしまうことがあるらしいので長いこと付け置きしたり、

こすり洗いするときは要注意！

 

ちなみに、

水垢などのアルカリ性の汚れには

クエン酸がいいみたいです！

  

というわけで、

今日はペットボトルに重曹を溶かした水を入れて窓枠掃除♪

 

窓もきれいに拭きあげました！

 

なのに、

なのに・・・

昼過ぎにパラパラと雨が！！！

 

僕が窓掃除をすると、

ほんと雨が降ります（泣）

明日もう一回窓掃除・・・

 

年内は30日まで診療しております！

寒い日には、お風呂に入りましょうという話 12.27

12月、月末になって







ほんとうに寒い日が続いてますね







昨日は西宮でも、雪がちらつくような日でした







寒くなってくると








現在痛めている患部や








古傷などが、








疼いたり、症状が増悪する可能性が強くなります








そういう事からも、寒さ対策は必要になってきます







寒さに対するには








やはり、温めるというのが








最もポピュラーで、最も家庭的で簡易な方法だと思います








ここでの温めるは、







お風呂やカイロのようなものを指しています








もちろん、この二つの効果は








どちらも、一過性のもので








身体を永続的に冷え難くするには








筋肉の量を増やし、血流量を増加しなければなりません








また、体質改善も必要になってくるので








容易な事ではありません








寒さは、一年の半分以上身体に降り掛かってきます








最近では夏の冷房等も考えれば








一年中です







その中で、トレーニングや体質改善などは







仕事をかかえている方にとっては







あまりにも難しい







日常的に温めるとなれば








お風呂やカイロを使うのが現実的で









対処法としては、良策ではないかと考えます









冬のお風呂は、







浴室と脱衣所での温度差など







気をつけないと身体に負担になることもありますが







ゆっくり温まって、







寒さに負けない体調管理を！









そういえば、先日







患者さんから、ありがたい頂き物がありました

かなり、うれしかったです！








普段というか、本当に全くと言っていいほど







使ったことが無かったんですが







これを使って、自分自身も








体調管理をバッチリしていきたいと思います！

X'mas illumination Photo Collection 12.26

誠に残念なことに

12/24〜12/26までのブログを

別のブログに過って上げていました！！

早急にこちらに写し変えたので

時期外れな記事が続きますが、

せっかく書いたので、上げさせてもらいますm(_ _)m

ということで

xmas終わりましたね

merryなクリスマスだった人も

merryじゃなかったクリスマスの人も

さぁ〜、後6日ですね

２０１１

沢山の方が

やり残した事も

やり切った事も

あったはずの、2011

気持ちのいい終わり方をしたいものですね

ただ、このxmasが終わったあとの

『はいっ！xmas終わりましたよ！』

『次は年末年始モードでいきます！』

みたいな、街の風景とTVなどが

違和感たっぷりで、面白いです（笑）

そんな、年末年始モードに待ったをかける為に

ここからxmas illuminationの写真を載せます！

１２月の毎週月曜日は、

往診等で行った先々で撮った写真をUPしてきました

１月からも続くかは微妙ですが、

またPhoto collectionやりたいと思います

元気な女の子数人を見た話 12.25

Merry X'mas

Happy Holiday

昨日に引き続き、本日もメリークリスマス

というより

今日こそが、Merry X'masですよね！

昨日は、クリスマスイブ

所謂、前夜祭です

なのに、クリスマスと言えば

クリスマスイブ

十日戎で言う所の、本戎が

クリスマスイブで

その前後に宵宮と残り福的な感じで

１２／２３と１２／２５が控えているような

そんな変な感じが、ま〜随分定着していますが

今日１２／２５から

一週間経てば

なんと、新しい年です

2011年、カウントダウンですね

土曜日の診療は、今年最後になりました

寒い中、来て頂きありがとうございます

アイミー鍼灸整骨院は、

１２月３０日まで、平常通り診療しております

今年の疲れや痛みを

少しでも軽くして、次へ備える為にも

お時間が御座いましたら、お立ち寄り下さい

そういえば、

土曜日に西宮阪急に行ったら

カップルだらけの中、女の子５人が

ガーデンズの屋外広場で、大はしゃぎしていました

通る人、通る人に写真を撮ってもらっていました！

何がそんなにおもろいねん！？

と、思える程楽しそうで、

見ているこちらも、楽しい気持ちにさせられました！

元気な事は、素晴らしい！！

merry xmas 12.24

Merry X'mas

そんな日になりました

しかし、

Merry X'masはクリスマス当日にいうべきなんですかね？

それとも、クリスマスイブにいうんですかね？

謎です

あと、聞いた話によると最近は

Merry X'mas

というよりも

Happy Holiday

というみたいですよ

ま～どうでもいいんですが(笑)

あと、ど～でもいい話でいえば

Merry X'mas

のMerryの意味をこの前初めて聞きました

以前からMerryの意味が気になっていたんですが

この間

某有名コーヒーチェーン店で

店員の女の子にお聞きしたところ

愉快とか陽気なとか、そんな意味らしく

総称して、アツい！

ってことでした！

なるほど！

Merry X'mas＝愉快なクリスマス

なるほど！

Merry X'mas＝アツいクリスマス

なるほど！これでもイケる！

うん？この訳でいくと

B'zの名曲、

いつかのMerry X'masって切なすぎるタイトルだったんですね！

なるほど！

英語勉強せんとわからないことばっかりです

ま～、どうでもいい話を連発していますが

皆様にとって、

素晴らしい思い出が残る

愉快で陽気でアツいX'masを！

ご家族、恋人、お孫さんとお過ごしください！

本日、挙式披露宴を行われる

誕生日の池田さん

おめでとうございます！！

それでは、皆様

Happy Holiday

Merry X'mas