この前、最近はまっている焼き鳥屋に行ってきました
うまいっ!
と、思えるものを食べれる幸せは格別ですね!
今、東北主に太平洋沿岸の地域の方々は、満足に好きなものを食べれる状況ではないかもしれません
食べるよりも、今後の生活などに考えが行くと思います
が、生きることは食べること
自分が好きなものを食べるのは、栄養面だけでなく
ストレスの除去なども含めて、精神面などにも良い影響がでます
疲労は、心と身両方から襲ってきます
心が疲れれば身も疲れる
身が疲れていれば、心も疲れやすい
逆に
心が今よりも少し落ち着けば、少し身の疲れも落ち着く
身が今よりも少し楽になれば、心も今より少し楽になりやすい
これは、誰にでも言えることで、誰もが出来る健康法
しかし、なかなか難しい健康法でもあります
だから、頑張っている方々
たまには、好きなことだけしてください
好きなものだけ食べてください
好きなだけ寝てください
そうして、心と身を休めてください
皮肉な話、
頑張っている人ほど、疲れます。
そして、そういう方ほど、休むのが下手ですから。
たまには、頑張って休んでみてください
休むことで、逆にストレス溜まるかもしれませんが!!!
しかし、ここの焼き鳥屋さんうまいです!
大阪、福島はおいしい店が多いですね~。
西宮にも、おいしい店有りますが、まだまだ知らないので
美味しいお店を知っていらっしゃる方がいましたら、是非教えてください!
東北関東大震災において、被災されたすべての方に、笑顔が広がること祈っています
また、福島原発事故における、地元住民のみなさんの健康を祈っています
世界最高のレスキュー部隊、自衛隊に感謝しています
関東の方々は、節電などでご苦労の多い日々をお過ごしかと存じますが、どうかお体にはお気を付け下さい!
やってやろうぜ日本!やれるぜ日本!!
数多ある情報の中で、しっかりと現実を見つめて、
関西に風評被害なんて、おもろくないことは流行らせない!!!!
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