こんにちは
すっかり涼しい秋ですね
とはいえ来週はまた少し暑くなるようですが
これだけ気温の変化があると体調管理が難しいですが
みなさんは大丈夫でしょうか？
しかし１０月、涼しくなっても蚊ってまだいるんですね
今朝も一匹仕留めました
噛まれてからですがw
この夏は蚊の撃墜ランキング上位に食い込むだろうなと
思えるくらい蚊を撃墜しましたが
まだまだ戦いは終わりそうにないw
ま〜どうでもいい話のついでに
鍼灸整骨院の仕事のわりにPCを使うことが多いような気がしますが
今週も結構PC作業しています
しかしPC作業に一向になれないのはなんでか？
昨晩も３時間ほど作業してましたが
その間休憩二回
集中力が持ちません
単に長時間じっと座ってられないだけかもしれないですが
早く作業を済ませたいと思えば思うほど
作業は進まないしイライラは溜まるしで
なかなかの苦行ですw
PCで作業していると
PCでの作業が主な仕事の方が
体を悪くされるのがよくわかります
最近肩こり腰痛などの発症年齢が下がってきているのも
PCとの因果関係は断ち切れないところだと思います
仕事はしかたないとして
プライベートな時間ではオフラインで
外で体を動かして
体と対話しないと
季節の変化がキツそうな今年を
健康に乗り切るのは難しいかも？ですね
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