こんにちは
今日もいい天気
黄砂はきているのか車は妙にホコリっぽいですが
今日はTシャツでも十分な気候で気持ち良い
むしろ暑いw
どんな世界でも数年前まで当たり前だったことが
突然真逆くらい話が変わる事はよくあることで
身体の事で言えば
有名なのはスポーツ後の温冷処置
ま〜最近この考え方もまたかわりそうですが
自分的に一番衝撃を受けたのが
筋疲労の際見られる乳酸の考え方
今までの常識が覆ることは本当によくあって
身体が未だに未知のものであると強く認識する所ですが
一昨日、昨日と
また変わった話を聞いたので
調べていましたが
学術論文が無料で見られる今の社会は最高ですね！
今まで高い本買わないとわからなかったことが
さわりだけでも無料でみられるのはありがたい
しかし！！
そこまで知識が豊富でないので
調べながらの読み解きは時間がかかるw
無料で見られる今の時代は最高ですが
睡眠時間を考えたら最低ですw
今日も眠たいな〜
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