こんにちは
今日で１０月も折り返しですね
残りばかりを気にしているのもアレですが
やっぱり気になりますね
街では
風邪も流行りだしているようです
何度体験していても
季節の変わり目というのは
身体に負担が大きいようで
こういう時期には体調を崩しやすいですね
風邪など引いたときは
あまり自己流で解決しようとせず
まずは病院へ
症状などを診て頂いて
ウィルス感染などがない場合は
自己流でもいいかな？
あまり勝手な事言ったら駄目ですね！
風邪という症状は多岐に渡ります
鼻だけやから
喉だけやから
とほっておくと
連鎖が起こり大変な事になります
年齢を重ねたり
体力が落ちてきたりしていると
その連鎖はみるみるうちに広がって行きます
風邪という言葉にだまされず
自分の身体を守る為にも
しっかりと対応して行きましょう
季節またいで風邪など
体調不良を持ち越すと
かなり治り難くなって
体力を減らす原因になります
気をつけたいですね！
まずは
体調管理が一番重要ですが
患ったらまずは
原因究明もかねて
病院に行く事をお勧めします！
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