こんにちは
今日も暑いくらい
そろそろ半袖一枚！が楽ですが
朝晩はまだちょっとって感じですね
ま〜今から軽装してたら
真夏どうするってことですが
汗が出やすい季節になりました
汗は水です
つまり出た汗をそのままにしていると
顔を洗って拭かないのと同じです
自然乾燥！
なんて思えるのは学生まで？
いや、最近の学生さんも疲れているのか
抵抗力が下がってますからね〜
身体が濡れているという事は
冷えやすい状況を作っているのと同じですから
体調を崩しやすくなります
これから数ヶ月
汗の処理のしかたが
体調の好不調を握ってると言っても
決して大袈裟ではないと思います
今週から
至る所で空調が入りだしました
まだ早い気もしますが
冷たい風に汗で濡れたままで当たらないように
面倒くさいですが
汗を処理していきましょう！
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