こんにちは
今月終わりまで２週間を切りました
やばい！し、早い！
このままでは出来ないことが多過ぎる！！
色々なものを特急でやらないと！！
出来てればこんなことにはなってないw
今日も寒かったですが
ま〜ま〜昨日一昨日にくらべれば
十分にほっと出来る温かさはありましたね
それを証明するかのように
昼間河川敷を走っている方が多かったですw
こういうところに季節感や気候は出てきますね〜
結構忘年会シーズン真っ只中らしく
往診の患者さんからも変更の連絡を頂きます
そんな時に
内科的に不調のある患者さんから
何か気をつけることがありますか？と聞かれたりもしますが
あまり忘年会や新年会などは経験がないので
どんな感じかはわかりませんが
寒暖差が結構身体に負担を及ぼすので
その辺りのケアをしっかりとしてください
的な普通のアドバイスをしていますw
でも、正直に言えば
楽しむ時は思いっきり楽しむのが一番の健康法だと思います
何かひっかかるものがあるなら行かない！
何か引っかかってても行かないといけないなら
思いっきり楽しむ！！
これが一番の健康法かなと感じます
が、
こんな無責任なことは言えないので
ここにひっそり書いておきますw
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