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2015年11月3日火曜日

どうしようもないという話 11.3

こんにちは

















昨日はいつにもまして夜が遅くて
















寝不足で頭が痛いですw






















この生活が基礎代謝を下げているのは重々承知なんですが


















なかなかどうして


















アホな性格です

















そういえば昨日


















ひょんな事から久しぶりにベンチプレス


















ベンチプレスもチャリとかと一緒で


















一度ある程度持ち方がわかれば


















そんなに衰えない物ですね〜


















ま〜プロ級の方々にとっては


















屁でもない重さですが


















まだ100挙げれて良かった



















怖くて残り2〜3回はやめちゃいましたがw

















こうなるとちょっとテンション上がるので




















今週中にまたもう一回やろ〜

















で、また手首を痛めそう〜



















アホな性格ですw

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